Dr. Caroline Neumann: Gegen Rückenschmerzen. Die Rückenschule
Teil 1 der Serie "Gesund und glücklich"
Buchbeschreibung
Rückenschmerzen – so viele Menschen haben sie. Doch woher kommen sie? Und was kann ich gegen sie tun? Dr. Caroline Neumann beschreibt allgemeinverständlich die psychisch-physischen Wechselwirkungen, die zum Rückenschmerz führen. Mit dabei: Eine Rückenschule mit Übungen zur Kräftigung der Muskulatur, um Schmerzen zu verhindern!
