Die Schimpf-Diät: In 7 Schritten zu einer gelassenen Eltern-Kind-Beziehung- Daniela Gaigg, Linda Syllaba

Bewertung 4.5
5 Std. 21 Min.
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Zusammenfassung

Schon wieder ausgerastet, weil dein Kind rumtrödelt? Ein blödes Gefühl im Bauch, weil du eigentlich anders reagieren möchtest? Hier hilft die Schimpf-Diät. In 7 Schritten bieten Linda Syllaba und Daniela Gaigg einen erprobten Weg, wie du auch in Stresssituationen wertschätzend und auf Augenhöhe mit deinem Kind umgehen kannst. Nachhaltig, ganz ohne Jo-Jo-Effekt.
• Du erfährst, welche Ursachen in Körper, Geist und Psyche hinter deinem Verhalten stecken können.
• Du wirst deinen Ohnmachtsgefühlen gelassener begegnen.
• Du lernst, wie du ohne Schimpfen und Strafen die Mutter oder der Vater sein kannst, die/der du sein möchtest.
Hintergrundwissen aus Psychologie und Familienforschung unterstützt dich auf deinem Weg zu einem bedürfnisorientierten, harmonischen Familienleben. Dazu findest du Übungen zu Achtsamkeit und Selbstfürsorge.
Format:
Hörbuch
Laufzeit Hörbuch:
5 Std. 21 Min.
Sprache:
Deutsch
Erscheinungsdatum:
26.9.2019
Verlag Hörbuch:
John Verlag
ISBN Hörbuch:
9783963840197

© 2019 JOHN VERLAG (Hörbuch)

© 2019 Beltz (Hörbuch)

Das denken andere über das Buch

Rezensionen zu Die Schimpf-Diät: In 7 Schritten zu einer gelassenen Eltern-Kind-Beziehung - Hörbuch

Tolles Buch. Wie immer wird die Umsetzung Zeit benötigen! Jedoch ist das Buch ein guter Ratgeber!

André

Sehr empfehlenswertes Buch. 👌

Sabine

Einfach sooo sooo gut. Und so hilfreich!

Maria

👍🏻

Elena

Für jede Mama und jeden Papa

Magdalena