Atemübungen bei Angst und Panikattacken

- Eva Kaul

1 Std. 7 Min.
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Zusammenfassung

Finden Sie Ruhe und Gelassenheit in ihrem Atem

Angst, Sorgen oder Panik treiben Sie um? Davon können Sie sich lösen. Und dabei hilft Ihnen diese Audio-CD. Denn durch die Atemübungen können Sie Ihre Ängste regulieren und sich bei Panikattacken beruhigen. Einfach anhören, direkt mitmachen und gezielt entspannen.

Gesamtlaufzeit: 01:07:55
Autor*innen:
Sprecher*innen:
Format:
Hörbuch
Laufzeit Hörbuch:
1 Std. 7 Min.
Sprache:
Deutsch
Erscheinungsdatum:
4.8.2021
Verlag Hörbuch:
TRIAS
ISBN Hörbuch:
9783432114682

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